Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/maghribo/almaghribpress.com/plugins/system/gantry/gantry.php on line 406

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/maghribo/almaghribpress.com/plugins/system/gantry/gantry.php:406) in /home/maghribo/almaghribpress.com/plugins/system/jsntplframework/libraries/joomlashine/template/helper.php on line 1247

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/maghribo/almaghribpress.com/plugins/system/gantry/gantry.php:406) in /home/maghribo/almaghribpress.com/plugins/system/jsntplframework/libraries/joomlashine/template/helper.php on line 1254
الشوفان يحمي القلب
×

تحذير

خطأ في تحميل التطبيق: com_comprofiler, لم يتم العثور على التطبيق
خطأ في تحميل التطبيق: com_community, لم يتم العثور على التطبيق
خطأ في تحميل التطبيق: com_jsocialsuite, لم يتم العثور على التطبيق

Résultats de recherche d'images pour « ‫الشوفان يحمي القلب‬‎ »

يساعد الشوفان على إمداد الجسم بالعديد من العناصر الأساسية المهمة، ومن بينها البروتينات، والدهون، والكربوهيدرات، إلى جانب المعادن، مثل الفوسفور، والمنغنيز، والنحاس، والزنك، والفيتامينات، مثل فيتامين “ب”، وحمض الفوليك، وحمض البانتوثنيك، والمضادات الطبيعية للأكسدة.
ويحتوي الشوفان على نسبة جيدة من الألياف الطبيعية القابلة للذوبان، والتي بدورها تساعد على حماية القلب من الأمراض الخطيرة، ومن النوبات القلبية والسكتات الدماغية القاتلة عن طريق خفض منسوب الكولسترول غير المفيد في الدم.
ويعتبر الشوفان جيدا للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، لأنه يقضي على مشكلة الإمساك، ويزيد الشعور بالشبع، مما يقلل حجم الوجبات المتناولة خلال اليوم.

أضف تعليق

الآراء الواردة في التعليقات تعبر عن آراء أصحابها وليس عن رأي الموقع


صوت وصورة

كُتّاب وآراء


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/maghribo/almaghribpress.com/libraries/cms/application/cms.php on line 471

Warning: Creating default object from empty value in /home/maghribo/almaghribpress.com/modules/mod_aidanews2/helper.php on line 1244

Warning: Creating default object from empty value in /home/maghribo/almaghribpress.com/modules/mod_aidanews2/helper.php on line 1244

Warning: Creating default object from empty value in /home/maghribo/almaghribpress.com/modules/mod_aidanews2/helper.php on line 1244

Warning: Creating default object from empty value in /home/maghribo/almaghribpress.com/modules/mod_aidanews2/helper.php on line 1244

Warning: Creating default object from empty value in /home/maghribo/almaghribpress.com/modules/mod_aidanews2/helper.php on line 1244

Warning: Creating default object from empty value in /home/maghribo/almaghribpress.com/modules/mod_aidanews2/helper.php on line 1244

Warning: Creating default object from empty value in /home/maghribo/almaghribpress.com/modules/mod_aidanews2/helper.php on line 1244

Hijri Date

الإثنين 16 المحرّم 1441

الإثنين 16 أيلول/سبتمبر 2019

Salaat Times

Go to top